Category Archives: Health Line

সকাল থেকে শরীরের সুস্থতা

আচ্ছা শরীরের সুস্থতা বলতে আপনি কি বুঝেন শরীর ভালো থাকা এটাই কি? শরীরের সুস্থতা বলতে অনেক কিছু এখানে বুঝায় এর মধ্যে একটা বিষয় হচ্ছে মন মানসিকতা ভালো থাকা। শরীর সুস্থ রাখতে সবচাইতে ভালো আইডিয়া হচ্ছে সকালবেলা একটি দুর্দান্ত ব্যায়াম করা। সকালবেলা দূর্দন্ত গেম আপনাকে সারাদিন পারিশ্রমিক করে তুলবে আপনার শরীরে দ্বিগুণ শক্তি জোগাড় করে দেবে। আমি আগের আর্টিকেলে… Read More »

খাবার খাওয়ার নিয়ম | যেসব খাবার খালি পেটে খেলে শরীর সুস্থ থাকবে

আসসালামু আলাইকুম! “গুড সলিউশন অনলাইন হেলথ টিপস” এর আরো একটি আর্টিকেল এ আপনাকে স্বাগতম। আশা করি ভাল আছেন এবং সুস্থ আছেন। আমরা আজকে আপনার সামনে তুলে ধরতে চাচ্ছি “কোন খাবারগুলো খালি পেটে খাবেন এবং কখন কোন খাবারগুলো খাবেন” এই সমস্ত বিষয় গুলো। মূলত এই বিষয়গুলো অনেকেই লজ্জায় কারো কাছে জিজ্ঞেস করেনা। অনেকেই মনে করেন খাবার খাওয়ার নিয়ম এটা… Read More »

ভাত বেশি খেলে কি হয়? জানলে আপনি অবাক হয়ে যাবেন নিঃসন্দেহে

ভাত বেশি খেলে কি হয় জানেন কি আপনি? ভাত বাঙালির প্রধান খাবার। কিন্তু কোন বয়সে কতটুকু খাবার প্রয়োজন তা নিয়ে আজকের আর্টিকেল হতে যাচ্ছে, সুতরাং পুরো আর্টিকেলটি পড়ুন এবং সাথে থাকুন। ভাত খাওয়ার আগে যদি এই বিষয়টি মেনে চলেন তাহলে নিশ্চিন্তে অসুখের হাত থেকে রক্ষা পাবেন। স্বাস্থ্য সচেতন মানুষ মাত্রই আঁতকে উঠি ভাতের নাম শুনে, মনে করা হয়… Read More »

দাতের ফাঁকা দূর করুন ১০০% কার্যকারী উপায়

আসসালামু আলাইকুম! গুড সলিউশন লাইন হেলথ টিপস এর আরো একটি ব্লগে আপনাকে স্বাগতম। আমাদের আজকের আলোচনার বিষয় হচ্ছে “দাতের ফাঁকা দূর কিভাবে করবেন” তাহলে চলুন আর অপেক্ষা কেন জেনে নেই। সামনে দুই দাঁতের মাঝের ফাঁকা স্থান দাঁত কিংবা মাড়ির কোন বড় সমস্যা না হলেও অনেকেই এটা পছন্দ করেন না। আবার এই বিষয়টি নিয়ে অনেককে বলতে শোনা যায় যে… Read More »