Category Archives: Nutrition Tips

আসল বডি তৈরির লক্ষ্যে ব্যায়ামের আগে ও পরে যে খাবারগুলো খাবেন

আসসালামু আলাইকুম! গুড সলিউশন লাইন হেলথ টিপস এর আরো একটি ব্লগে আপনাকে স্বাগতম। আমাদের আজকের আলোচনার বিষয় হচ্ছে “ব্যায়ামের আগে ও পরে যে খাবারগুলো খাবেন” তাহলে চলুন আর অপেক্ষা কেন জেনে নেই। এই খাবারগুলোর ফলে আপনার বডিতে আপনি খুব ভালো একটা রেজাল্ট দেখতে পাবেন। এই আর্টিকেলটি তাদের জন্য, যারা বিশেষ করে বেশি টাকা খরচ করতে পারবেন না। এবং… Read More »

মাথা ব্যথা কেন হয়? মাথা ব্যথা হওয়ার কারণ কি কি জেনে নিন!

মাথাব্যথা কি? মাথা ব্যথা কেন হয়? মানুষের জীবনে খুব বেশি যে শাস্ত্র সমস্যাগুলো ঘটে তার মধ্যে মাথা ব্যাথা অন্যতম এটি সম্পূর্ণ অন্যরকম এক অনুভূতি একেকজনের কাছে একেক রকম। কারো মাথা যন্ত্রণায় ছিড়ে যায় কারো চাপা ধরনের ব্যথা করে কারো মাথার একপাশে কারো মাথার পেছনে আবার পুরো মাথা জুড়েই কারো কারো ব্যথা হয়। মাথাব্যথা আসলে কোনো রোগ নয় রোগের… Read More »

মাত্র পাঁচ দিনে হাতের নখ দ্রুত বড় করার পদ্ধতি গুলো জানুন

আসসালামু আলাইকুম! গুড সলিউশন লাইন হেলথ টিপস এর আরো একটি ব্লগে আপনাকে স্বাগতম। আমাদের আজকের আলোচনার বিষয় হচ্ছে “হাতের নখ দ্রুত বড় করা যায়” তাহলে চলুন আর অপেক্ষা কেন উপায় গুলো জেনে নেই। আমরা মেয়েরা সবাই চাই আমাদের নখ লম্বা এবং সুন্দর হোক। কারণ লম্বা নক মেয়েদের হাত কে আরও অনেক সুন্দর করে তুলে। আর তাছাড়াও যদি আমাদের… Read More »

ওজন বাড়ানোর সহজ পদ্ধতি | Weight Gain Diet Tips

আসসালামু আলাইকুম! গুড সলিউশন লাইন হেলথ টিপস এর আরো একটি ব্লগে আপনাকে স্বাগতম। আমাদের আজকের আলোচনার বিষয় হচ্ছে “ওজন বাড়ানো ‘র উপায়” তাহলে চলুন আর অপেক্ষা কেন, ওজন বাড়ানোর উপায় গুলো জেনে নেই। সহজেই কিভাবে ওজন বাড়ানো জায়? আমাদের কাছে ম্যাক্সিমাম সময়ে অনেকেই আসেন ওজন কমানোর জন্য। কিন্তু কিছু কিছু মানুষ আছেন যারা জানতে চান ওজন বাড়াতে হলে… Read More »